毎日が猛暑で過ぎていった8月も、そろそろ終わり。
夜風が少しだけ優しくなってきて、セミの声が静かになってくる頃。

ふとした瞬間に感じる、“ぽっかり”とした気持ち。
なんとなく寂しくて、ちょっとだけ泣きたくなるような。
SNSでは夏の思い出を投稿している人たちの楽しそうな笑顔、恋人や家族と出かけた記録。
それを眺めながら、自分の部屋の静けさに溜息をつく夜がありませんか？

でもね、その「ぽっかり」は、
“何もない虚しさ”ではなく、“これから何かが入るための空間”なのかもしれません。

私自身、独身の頃は夏が終わるたびに「また何もなかったな…」って、自分を責めたり、どこか取り残されたような気持ちになったりしていました。
恋をしても空回りしたり、LINEの返事が来ないだけで一日中心が曇ったり。
あの頃は、心の中にぽっかりと空いた空白が、ただの“孤独”だと思っていました。

でも、コーチングに出会って、自分と対話する中で気づいたんです。
あの空白こそが、「今までの自分を手放して、新しい自分を迎え入れる準備」
そして、その“ぽっかり”を無理やり埋めようとしないことが、本当の「誰かを愛する準備」でした。

コーチングでは、今のあなたの気持ちをそのまま受け止めて、「なんでこんなに寂しいのか」「本当はどんな関係がほしいのか」そんな声にならない気持ちに、優しく光をあてていきます。

もし、今あなたがぽっかりとした虚しさや焦りを感じていたら、それは“あなたが悪い”わけではありません。あなたの心が、“誰かを迎え入れる準備”をし始めたのかもしれません。

私は、そんな瞬間に寄り添いたい。あなたの“ぽっかり”が、愛で満たされるその日まで。

もしよければ、お話を聞かせてくださいね。
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それぞれのステージに、あなたらしい幸せのヒントがあります。
どうか、心が少しでも動いた今、
「ぽっかり」の中に光が差すような一歩を踏み出してみてくださいね。