【仙台結婚相談所ブログ】婚活成功のコツ「自分に自信もててますか？」
2021-06-07
カテゴリ：メリット，婚活のコツ
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こんにちは！
☆お花屋さんの上の結婚相談所☆
宮城・仙台の結婚相談所「マリアージュリリバリ」代表カウンセラーの菊地です。
本日は、【仙台結婚相談所ブログ】婚活成功のコツ「自分に自信もててますか？」についてお伝えいたします！
それでは早速いってみましょう！
最後までお付き合いください！
「自分に自信がもてません…」「なんだか周りに振り回されてばっかりで…疲れてしまって…」
こんなことをご相談されたことがあります。
自信は「自を信じる」と書きます。
また辞書には「自分で自分の能力や価値などを信じること。自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。」とあります。
これを物心ついた時から感じていた人っていないのではないかな…と思います。
小さい時から、様々な経験をすることで、自分の向き不向き、得意、不得意を認識しならがら少しづつ分かっていくものですよね。
また自信がありそうで実は繊細な人や謙虚な人に限って、周りから羨ましがられる程の才能を持っていたりしませんか？
自分にとってはたいしたことではなくても、人によってはそれが自信に繋がっていることもあったりと、
様々な違いが生まれるものだと思っています。
あなたが自信を感じられる時ってどんな時でしょうか？
生き生きとしている時と言い換えても良いかもしれません。
私は、自信があると感じられている時って「自分らしく好きな、楽しいことをしている時」だと思っています。
そんな瞬間ってあなたにもきっとあるはずです！
口に出して唱えたり、頭で何度も考えるようなものではなく「自分らしく好きな、楽しいことをしている」その積み重ねや時間を大切にすることによって、自分の中にあるはずの自信を取り戻せると私は思っています。
自分がポジティブな状態で物事に取り組むことが大切！
自然と身についてくれば「今は自信を忘れているだけ」と自分を信じられることが大切なのだと思います。
辛い時、苦しい時、困難な時ほど自分に対して焦りや不安や悲しみを感じるもの。
困難から逃げずに、克服するための努力ももちろん大切ですが、自分の状態を客観視して冷静に判断出来ているかどうか、忘れた自信を取り戻すために、自分にいま必要なことはなんなのかを考える事が重要です。
困難なことに自信をもって取り組めたとしたら、またひとつ新たな自信に繋がり、自分の中の新たな可能性を感じるのではないでしょうか。
例えば、異性とのコミュニケーションや関係性の構築、外見の改造などは、コツを知ったり、試行錯誤や失敗を繰り返しますし、学び、やテクニックを身に付ければなんとかできる部分でもあります。
この部分はカウンセラーがお手伝いできる領域です！なんでもご相談くだされば…と思っているカウンセラーが多いと思います（少なくとも私はそうです）。
自分の中に必ずある自信にしっかりとを目を向けて、それを大切に活かす時、あなたの魅力は最大限に発揮されるのです！
「自分の人生を自分らしく楽しんで生きる人が素敵なパートナーとめぐり逢う」
周りにいませんか？不平不満や愚痴ばかり言う人。そんな人とあなたは結婚したいと思うでしょうか？
自を信じられる状態や自分のポジティブな感情を見つけることに、まずは目を向けてみませんか？
自分の幸せが相手の幸せとなる結婚への近道は「自分を知る事」です☺
自分を見つめ直して自分に必要なことを知ることから始めるのも立派な婚活の第一歩ですよ！
マリアージュ・リリバリのカウンセラーはコーチングのプロとしても活動中！
あなた自身の幸せを目指した、あなたらしく楽しい「今よりもっと幸せになる婚活」のお手伝いができるのではないかと思っています。
(コーチング関して詳しく知りたい方はこちらをhttps://icfjapan.com/coaching)
